ТукТукТукТук
ТукТукТукТук
Хмельной монах
Пилигрим
- Регистрация
- 21/06/2019
- Сообщения
- 1.541
- Репутация
- 1.404
Как реагировать на оскорбления?
Чем меньше в жизни негатива, тем она лучше, и это знает каждый. Мало кто хочет спорить и идти на конфликты в спокойном состоянии, но плохое настроение, эмоции, эго, и попытки выпендриться заставляют множество людей влазить в конфликты, выплескивая на других свой негатив и извергая оскорбления в сторону третьих лиц. И таким третьим лицом можешь оказаться и ты. В этой статье ты узнаешь, как реагировать на оскорбления и критику. Поехали!
1) Игнорировать оскорбляющего.
Прежде всего, оскорбляющий тебя человек, ожидает ответной реакции, чтобы продолжить выплескивать негатив ещё сильнее. Если же ты проигнорируешь критика, то не дашь ему почву для оскорблений, и он быстро от тебя отстанет.
2) Заряди оскорбляющего позитивом.
Если тебя критикуют, говори человеку то же самое, но в позитивном ключе.
«- Ты дурак!
- Ну, а тогда ты умный!»
Таким образом, ты быстро зарядишь оскорбляющего тебя человека позитивом, и он перестанет пребывать в плохом настроении.
3) Самоирония
Это скорее улучшенная версия предыдущего способа. Суть ее заключается в том, что нужно согласиться со своим собеседником. А затем ещё и похвалить его за слова.
«- Ты дурак!
- Знаешь, а ведь ты прав...
- Ага, прав. И лицо ещё у тебя некрасивое! Ты очень глупый, ещё и урод!
- Ой, слушай, ты сейчас так подробно меня проанализировал, прям приятно стало! Молодец, твои выводы гениальны! Тебя ждёт большое будущее. Как думаешь?
- ...»
Готов поспорить, твой собеседник ждал совершенно другой реакции.
4) Не воспринимай обидчика всерьёз.
Тебя оскорбляет собеседник? А ты представь, что он говорит направленные якобы в твой адрес слова, на самом деле, своему отражению в луже? Смешно? Лично мне, да.
А ещё лучше, представь своего собеседника в костюме клоуна. Ну такого, с большим носом и разукрашенным лицом, в смешном костюме. Не думаю, что после этого ты будешь воспринимать критика всерьез.
5) Эффект пульта.
Это дополнительный вариант, так как он не всегда работает. Но ты можешь поэкспериментировать.
Суть его заключается в следующем.
Когда собеседник тебя оскорбляет, представь, что он сидит не перед тобой, а его показывают на экране твоего телевизора. А теперь ищи любой предмет, похожий на пульт и сделай вид, что выключаешь телевизор, или убавляешь громкость.
Чем меньше в жизни негатива, тем она лучше, и это знает каждый. Мало кто хочет спорить и идти на конфликты в спокойном состоянии, но плохое настроение, эмоции, эго, и попытки выпендриться заставляют множество людей влазить в конфликты, выплескивая на других свой негатив и извергая оскорбления в сторону третьих лиц. И таким третьим лицом можешь оказаться и ты. В этой статье ты узнаешь, как реагировать на оскорбления и критику. Поехали!
1) Игнорировать оскорбляющего.
Прежде всего, оскорбляющий тебя человек, ожидает ответной реакции, чтобы продолжить выплескивать негатив ещё сильнее. Если же ты проигнорируешь критика, то не дашь ему почву для оскорблений, и он быстро от тебя отстанет.
2) Заряди оскорбляющего позитивом.
Если тебя критикуют, говори человеку то же самое, но в позитивном ключе.
«- Ты дурак!
- Ну, а тогда ты умный!»
Таким образом, ты быстро зарядишь оскорбляющего тебя человека позитивом, и он перестанет пребывать в плохом настроении.
3) Самоирония
Это скорее улучшенная версия предыдущего способа. Суть ее заключается в том, что нужно согласиться со своим собеседником. А затем ещё и похвалить его за слова.
«- Ты дурак!
- Знаешь, а ведь ты прав...
- Ага, прав. И лицо ещё у тебя некрасивое! Ты очень глупый, ещё и урод!
- Ой, слушай, ты сейчас так подробно меня проанализировал, прям приятно стало! Молодец, твои выводы гениальны! Тебя ждёт большое будущее. Как думаешь?
- ...»
Готов поспорить, твой собеседник ждал совершенно другой реакции.
4) Не воспринимай обидчика всерьёз.
Тебя оскорбляет собеседник? А ты представь, что он говорит направленные якобы в твой адрес слова, на самом деле, своему отражению в луже? Смешно? Лично мне, да.
А ещё лучше, представь своего собеседника в костюме клоуна. Ну такого, с большим носом и разукрашенным лицом, в смешном костюме. Не думаю, что после этого ты будешь воспринимать критика всерьез.
5) Эффект пульта.
Это дополнительный вариант, так как он не всегда работает. Но ты можешь поэкспериментировать.
Суть его заключается в следующем.
Когда собеседник тебя оскорбляет, представь, что он сидит не перед тобой, а его показывают на экране твоего телевизора. А теперь ищи любой предмет, похожий на пульт и сделай вид, что выключаешь телевизор, или убавляешь громкость.
